孕期由於胎兒在不斷的增大，所以孕婦需要補充營養，從而保證胎兒可以正常的生長和發育。而在孕中後期孕婦要註意控制自己的休息重，如果體重增長過多，是會危害到自身及胎兒的健康，維持體重的正常水平是很關鍵的。那麼懷孕瞭能不能吃大蝦？懷孕瞭是可以吃大蝦的。蝦中含有豐富的營養，而且口味鮮美，其中還含有豐富的帶白質，可以為孕期的女性補充鈣和碘等微量元素，對促進胚胎骨骼和大腦的發育也是有幫助的。而且蝦中的營養成分對