有些女性沒有懷孕之前，會堅持到瑜伽房練習瑜伽。長時間練習瑜伽的女性，身體柔韌性很好，非常柔軟。隻是現在懷孕瞭，女性還是想要做瑜伽，但是不知道能不能做。那麼懷孕可以做瑜伽嗎？懷孕期間可以做瑜伽。不過做的瑜伽動作跟之前瑜伽動作不太一樣，孕婦隻能做孕婦瑜伽的動作。此外，孕婦需要註意一點，最好要在專業的教練下練習瑜伽。教練會根據自己的實際身體情況，來為自己挑選合適的瑜伽動作。一般教練都會讓自己練習一些柔軟