女性在經歷瞭分娩後，對機體的損傷是很大的，所以產後的身體是比較虛弱的。再加上產後的活動量少，產後的飲食更需要選擇清淡且易消化的食物。待產婦的消化功能恢復到正常水平後，再適當的增加膳食中的營養。那麼產婦能不能吃地皮菜？大傢一起來瞭解一下吧！產婦是能吃地皮菜的。地皮菜中的蛋白質和鐵元素含量都比較高，對於人鐵調養、補鐵養血都是很有幫助的，而且地皮菜具有清熱解毒的功效，對於緩解產後便秘也是很有幫助的。在月