女性在每個月的月經期會流出一定量的月經，如果月經過少的話，身體內的廢血不能很好的排出體外，對女性的身體健康是比較不利的。女性要特別註意自己的經血量，如果經血量比較少的話，要及時的進行治療改善，那麼怎樣可以讓月經多一些？月經量少可能是女性的身體比較寒涼，月經不能很好的從子宮內排出，這就需要女性在平時的生活中特別註意自己的生活方式，盡量讓自己的身體溫暖一些，少吃寒涼辛辣等刺激性比較大的食物，多攝入一些