我們都知道，鐵和鈣是人體所需的微量元素。而懷孕的女性若是缺乏這兩種微量元素，也是會影響胎兒的生長發育的。那麼，在補鐵補鈣的時候有哪些註意事項呢？孕婦鐵和鈣一起吃嗎？孕婦鐵和鈣是不可以一起吃的，是需要隔開的。因為小腸吸收鈣和鐵在是相互競爭的，會相互抑制的。也就是說，因此鐵與鈣在每天時都可以補充，但要選擇在不同的時間段。孕婦註重鐵和鈣的補充是很有必要的。因為孕肚裡的胎兒生長發育快速，消耗量較大。補充鐵