上火是很常見的事情，天氣過於幹燥，或者喝水太少，都可能引起上火。另外，如果飲食吧健康，經常吃辛辣油炸的食物，也可能引起上火。口幹口苦就是上火的癥狀，上火可以通過飲食調理，那麼，口幹口苦吃什麼食物好呢？口幹口苦可以吃一些降火的蔬菜水果，比如苦瓜、黃瓜、西瓜等等，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶等等，綠豆湯也有降火的作用，平時可以多喝一些冰的綠豆湯。天氣幹燥的季節需要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃油炸辛