女性生寶寶時身體會消耗大的能量，營養也會流失很多，所以生產後需要及時的進行調理。要休息好，補充全面的營養。同時也要註意個人衛生工作要做好，坐月子時女性也可以洗澡，那麼坐月子多久能洗熱水澡？月子期間時女性可以洗熱水澡，但是要註意生產的前幾天不要洗澡，可以在生完寶寶一周後再洗澡。洗澡時一定要選擇淋浴的方式，不能選擇坐浴，以免受到細菌的感染，不利於身體恢復，也容易患有婦科疾病。月子裡女性洗澡，可以做好皮