便秘不論對於誰來說，都是非常痛苦的一件事，加上便秘對健康是有一定影響的。因此，在出現便秘癥狀之後，應采取正確的方法緩解和改善，對於孕婦來說更加要註意。所以，來看看孕婦便秘有什麼高招？孕婦便秘可通過以下的方法進行緩解：1、養成良好的排便習慣孕婦每天在早餐之後定時排便，就算便秘，也要堅持每天在固定的時間嘗試一下，有利於形成排便反射。有便意的時候要立即排便，以免糞便積存在體內而變得幹結而不易排出。2、每