現在很多的女性朋友都懂得如何科學的孕育，在準備懷孕之前會有備孕的過程。備孕要讓子宮變得幹凈，像是迎接新的客人一樣，將房子打掃幹凈，等待客人居住。清潔子宮有很多方法，那麼怎樣讓子宮幹凈好備孕呢？讓子宮幹凈其實是一種排毒的過程，排毒的方法有很多，包括食物排毒，運動排毒和按摩排毒。食物排毒理解起來較為簡單，就是吃一些有助於身體健康的食物，這些食物裡面的營養能去除子宮裡面的毒素。常見的食物有蜂蜜，海帶，豬