女性在懷孕的過程中，對於骨盆、韌帶是有傷害的。有不少女性朋友在生產以後，都會發現有私處松弛的情況，這對於性生活有很大的影響，所以女性朋友們都想要采取一些措施來改善。那麼，生完寶寶私處松弛怎麼辦？女性生完寶寶之後私處松弛，是因為懷孕、分娩過程中對盆底功能造成傷害導致的。在出現瞭這種情況之後，是有方法來改善的。如果屬於輕度的陰道松弛，大傢可以進行凱格爾運動，通過收縮肛提肌、盆底肌肉，就能讓陰道松弛得到