月經是每個女性都要經歷的一件事情，月經是女性大概在12歲左右因子宮內膜脫落從而引起出血的現象。月經期間一定要註意個人衛生，如果沒有及時調理好，後面可能就會出現更大的問題。那麼，月經後怎麼調理氣滯血瘀？以下方法對於調理月經後的氣滯血瘀有一定的幫助：1.舒緩壓力：即便生理期結束之後也要註意舒緩壓力，因為不良、消極的情緒很容易導致氣滯血瘀，長期以往，人體的內分泌自然就會受到影響，輕者出現月經不調，嚴重還

正常情況下，女性每個月都會來一次月經，她們的月經會持續5-7天。而且，女性月經量會由多變少，直至消失。不過有些女性發現自己月經結束後，下體還會有少量出血的情況，那麼，女性月經後怎麼會有血絲呢？女性月經結束後，如果在白帶分泌物中發現淡淡的血絲，這是正常的生理現象。因為女性陰道結構內有褶皺，有些月經血可能會殘留在裡面，當女性月經幹凈後，可能會隨著陰道分泌物流出體外，造成月經結束後下體出現血絲的情況。不

乳房狀態會隨著女性體內雌激素、孕激素的分泌而有所變化，所以當月經來潮時，女性會明顯感受到乳房發生腫脹，同時腰部也會有一定程度的酸痛感，這些都是很正常的，是月經期間女性體內激素變化導致，那月經後怎麼還胸脹腰疼呢？一般情況下，女性胸脹腰疼的情況會隨著月經的結束而結束，但是也有部分女性在月經後還會有這些癥狀，這種大多是氣滯血瘀，氣血虧損、體內血流不暢導致，與平時情緒激動、壓力過大有很大關系，所以女性在日