產後十天女性的惡露已基本結束，所以身體也會相對的輕松。媽媽們乳汁的分泌量也在提升，所以一定要營養跟上，在產後十天，可以多吃一些肉類的食物。那麼產後十天吃什麼飯菜？1、豬肝西紅杮湯將新鮮的西紅杮洗幹凈後放在溫水中浸泡2到3分鐘，可以將表面的化學物質除，再將鍋中加入油，放入蔥和薑絲炒至香味爆出。豬肝切成薄片，先將西紅杮切成小塊，倒入鍋中翻炒，再加入適量的溫水，小火慢燉15到20分鐘，做成番茄濃湯。再加

由於身體原因，不少孕婦在生完孩子後都不知道該吃什麼東西，而且很多食物也不敢吃，因為這時也是女性身體最脆弱的時候，那麼產後十天吃什麼好？產後十天處於恢復的初步期，這時順產的產婦已經開始逐步的恢復元氣，而剖腹產的產婦可能傷口才開始結痂，恢復的會比較慢。這時可以多吃一些能補充元氣、血氣的食物，比如山藥、香菇、腰花、豬肝之類的食物，可以極大的補充孕婦所需要的營養。在月子的初期，身體依然比較敏感虛弱，現在剛