坐月子期間不能吃涼的，不能碰涼水，不能吹冷風這是大傢都知道的，但是現在夏季的天越來越熱，如果產婦坐月子期間，正好是在一年當中最熱的7月和8月，又不讓吃涼的，又不能吹冷風，感覺會很難過，那接下來我們就瞭解一下，坐月子多久可以吃涼的。為瞭產婦的身體著想，最好在整個月子期間，產婦都不要吃涼的食物。因為產婦在坐月子期間，腸胃功能非常的脆弱，此時如果吃瞭涼的東西，刺激性比較大，會影響胃液的分泌，導致胃酸分泌