自古以來，中國人就喜歡從食物中找尋補身體的方法，中國的傳統文化與“吃”緊緊相連，孕育孩子需要營養，孕婦也成為最需要補充營養的一類人，但也並不是什麼東西都能吃，都能吃多，那麼，女人初孕吃什麼好呢？在孕初期，也就是前3個月中，胎兒分化其主要的身體器官，其個體的生長速度並不是很快，這一時期，孕婦每天隻需要增加209幹焦的攝取量就好瞭。這—時期，在精神和內分泌因素的影響下，孕婦往往會產生厭食、惡心、偏食、