小孩的成長過程比較漫長，而且需要傢長盡力的給小孩添加各種飲食，這樣才能夠促進小孩生長，避免其身體出現一些不適的癥狀。小孩在成長過程中需要吃一些富含維生素的水果，那麼11歲小孩吃什麼水果好？11歲小孩可以吃的水果有很多，這個時候可以多吃一些桃子。桃子的營養價值不容小覷，而且它還包含多種維生素，含鐵量也特別高，適當吃一些桃子對身體的好處非常多。小孩在吃桃子的時候盡量不要吃一些從冰箱拿出來過涼的桃子。西