孩子便秘是很容易出現的一種情況，如果孩子平時吃的比較少，或者是平時吃的水果和蔬菜比較少，就容易導致營養物質吸收不夠，腸道蠕動能力比較差，很容易就會便秘。那麼兒童便秘要怎麼辦？當發現孩子便秘的時候，建議在飲食上面要多註意，不要吃太多零食，要適當的給孩子補充纖維素，早晨可以給孩子吃一些燕麥粥。在夏天的時候建議買一些水果，比如香蕉就很不錯。這些食物當中的植物纖維有著清理腸道的效果，對孩子的健康有很好的作