在感冒的時候一般人們比較容易出現的癥狀就是喉嚨痛瞭，喉嚨痛雖然看似小問題，但它給患者帶來的折磨卻也不小，有時還會讓他們痛得吃不下飯，說不出話，甚至咽口水都痛，是很難受的，這時不妨吃一些能緩解癥狀的水果，那麼，什麼水果對喉嚨痛有效？什麼水果對喉嚨痛有效？1、梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候幹燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良

水果是人們日常生活中不可缺少的一部分，無論老人、大人、還是小孩都離不開的。水果富含葡萄糖、維生素、鋅元素等，對我們的身體有很大的幫助。水果還可以緩解我們體內的脂肪過多，調節身體營養平衡。水果對治愈傷口也有好處，那麼什麼水果對愈合傷口好呢？什麼水果對愈合傷口好1、術後多吃一些含有葡萄糖豐富的水果，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。例如荔枝、芒果等。2、在傷口愈合期可多吃含糖豐

每一個女性都有母愛的，想要懷寶寶的女性，就要在懷孕以前好好的調理自己的子宮瞭。除瞭要註意子宮保暖以外，吃的水果也是很重要的，那麼什麼水果對子宮有好處呢？1、牛油果如果子宮內的雌激素不平衡，就會影響到子宮的健康瞭。而牛油果就可以平衡子宮內的雌激素，達到預防宮頸癌的目的。因此，女性可以多吃一些牛油果來保護子宮。2、大棗大棗這種水果含有的維生素C較多，而維生素C能夠預防卵巢出現癌變，因為女性應該多吃大棗

對孩子來說，平時要多吃蔬菜與水果，這樣可以補充到各種的營養，像維生素之類的。尤其是女孩更是要多吃水果瞭，吃水果對皮膚好，還能延緩衰老。不過，吃水果也是要禁忌的。什麼水果對女孩身體好？女孩要多吃蘋果，蘋果有健胃消食的功效。比如，小女孩經常會出消化不良而導致的腹瀉，這個時候可以給孩子吃蘋果泥。將蘋果削皮後隔水蒸熟，然後搗成爛泥，每天食用即可。也可以多吃葡萄，葡萄有補益氣血、消腫、抗衰老的功效，如果小女

女孩子來月經常會稱為“姨媽來瞭”，而且姨媽造訪期間還要註意從飲食方面多加關照，這期間吃些新鮮的而有營養的水果必不可少，但是水果的種類可以說多種多樣。那麼，什麼水果對女孩來姨媽好呢？女孩來月經時吃水果，最好選擇屬性溫熱的水果，比如熱性水果有紅棗、櫻桃、石榴、大棗、木瓜、山楂、榴蓮、芒果等。還有較為溫和的水果有蘋果、荔枝、蜜柑、桃子、紅毛丹、水蜜桃、龍眼、椰子肉、金桔、櫻桃、烏梅等。但這些水果營養成分

大多數的女性朋友日常都喜歡吃些水果，因為水果富含多種的維生素和植物纖維素營養，既能潤腸通便，又可排毒和有益皮膚，即使經期女性也會考慮吃些水果以對行經有益。那麼，什麼水果對女人月經好呢？女人月經期間吃溫性的水果好，蘋果是最為常見溫性水果，也是營養成份很高的水果之一。紅棗和桂圓有補氣血作用，經期女性身體氣血虧虛，吃些紅棗和桂圓可以及時補充缺少的營養。還有櫻桃含有鐵質很高，對於經期經血量多的女性，可以預

皮膚好，可以使人看著氣色好，有精神，所以生活中很多的女孩因為自己的膚色暗沉，都非常苦惱。也想要改善自己的皮膚狀態，有說法多吃水果對皮膚好，那麼什麼水果對女孩皮膚好？1.獼猴桃：獼猴桃所含有的維生素C時極為豐富，而維生素C能有效幹擾黑色素的產生，從而能防止色素沉著的情況，女孩常吃獼猴桃，可以使皮膚白皙，有光澤。2.櫻桃：櫻桃不光有著酸甜的口感，同樣含有著大量的維生素C，能滋潤嫩白肌膚。另外櫻桃中所含

當今對於大多數人來說，尤其是年輕人，由於不經常吃早飯或是三餐飲食不規律又或是吃一些較為寒冷辛辣的食物，都會造成人體的脾胃不好，所以吃什麼東西養胃這便是當下一個熱點話題，那麼什麼水果對胃好更養胃？蘋果，香蕉，櫻桃，木瓜，菠蘿等含有豐富維生素的水果都可以起到養胃的作用，像是香蕉養胃的原理就是香蕉可以起到潤腸通便的作用，櫻桃則是為微酸類水果，可以健脾開胃。而木瓜則可以加快腸道蠕動，達到胃吸收蛋白質加快的

水果是孕婦必須要攝入的飲食，但是也不能盲目選擇，需要選擇適合孕婦，對孕婦有好處的水果。但是很多孕婦及其傢人都不瞭解對孕婦身體好的水果種類。那麼，什麼水果對孕婦有好處呢？1、橙子。橙子中維生素的含量是非常高的，而孕婦由於抵抗力比較弱很容易感冒，而適當的吃一些橙子，能夠有效預防感冒。2、石榴。很多孕婦在孕初期孕吐都比較嚴重，食欲並不是特別好。這個時候吃一些石榴，不僅能夠開胃，還能有效的緩解孕吐。3、香