女性在坐月子期間，可能會面對一些情況，例如腰酸，這種情況可能是產後運動過度所引起的，也有可能是照顧寶寶，造成過於勞累引起的，不管是什麼原因，女性一定要及時的進行改善，以免影響身體的健康，但是，月子半個月瞭腰酸還可以拯救嗎？月子半個月瞭腰酸還可以拯救，主要是通過日常保健的方法來進行，女性平時應以臥床休息為主，避免經常坐著或者下床彎腰勞作，同時要註意做好腰部保暖措施，避免腰部受涼和過度疲勞，能防止癥狀