孕婦懷孕期間應避免吃過於精細的食物，不然會導致孕婦無法攝入足夠的營養物質，從而影響胎兒的生長發育，應做到粗細搭配，吃些玉米、紫米、燕麥、土豆、番薯等粗雜糧，對此，有孕婦問到，孕婦吃玉米對胎兒有什麼好處？玉米營養價值是很高的，它含有蛋白質、碳水化合物、煙酸、硫胺素、脂肪、纖維素、維生素以及礦物質鋅、鐵、鎂、錳、鈉、硒、鉀等多種營養物質，孕婦在懷孕期間適量吃些玉米，對孕婦和胎兒都是非常有好處的。玉米富