現在年輕人的生活節奏是非常快的，一天當中多半的時間都在忙碌著，還有很多人的工作都會熬夜。但是為瞭避免熬夜對於身體帶來的傷害，人們都希望可以通過維生素的補充減少傷害。那麼熬夜應該吃什麼維生素？要知道經常熬夜對身體的影響是非常大的，所以可以通過使用補充維生素c，也可以通過及時補充維生素b或者是維生素e的方法，因為這幾種維生素對於人體的好處是非常多的。而且熬夜的癥狀是非常明顯的，會引起黑眼圈的癥狀，也可