頸椎病說起來不是什麼大病，但是要是疼起來確實也是一件不怎麼好受的病，頸椎病形成的主要原因還是長時間的讓自己的脖子保持一個狀態，低頭或者歪著，今天咱們就來說一說關於頸椎病用什麼方法治好這個事件，解決一下這個問題。頸椎病是怎麼引起的夾著脖子打電話，把電話夾在脖子處接打電話 ，會讓頸椎處於 ，一種不正常的扭曲狀態中。這對本已疲勞的頸椎而言 ，簡直就是雪上加霜；平時長時間對著電腦辦公 ，上班族的頸椎本來就

頸椎病目前已成為威脅人類健康的常見疾病，尤其是辦公人員頸椎病已成為他們的職業病。頸椎病看似不是嚴重性的疾病，但是如果不能夠幫助患者及時的緩解，對患者生活，工作帶來很大的影響。頸椎病在治療的同時，還要做好護理，例如，枕頭的選擇也很重要，頸椎病用什麼枕頭好?頸椎病用什麼枕頭好頸椎病病人要有一個適宜自個的枕頭，在枕頭的挑選上要選中心凹進入的，挑選的高度最好是12到16cm，在睡覺的時分病人的頸部要枕在枕

智能手機的普及使原來越多的年輕人成為低頭一族，長時間的低頭使脊椎的負擔加重，因此越來越多的年輕人都開始患上頸椎病。頸椎病患者除瞭要避免頸椎疲勞之外，註意睡覺姿勢也是很關鍵的，那頸椎病用什麼枕頭好呢？頸椎病的患者最好選擇使用具有定型作用的塑膠枕頭，這樣不僅有助於改善頸椎患者的睡眠質量，而且對於頸椎病的康復也有一定的好處。另外，頸椎病患者在睡覺的時候要註意以下幾點:一是枕頭一定不能太高，如果枕頭太高會