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蛋白粉喝多瞭會怎樣
蛋白粉喝多瞭會怎樣
現在人們都會選擇喝一些營養品來補身體,其實營養品喝多瞭也是不好的,不僅沒有起到好的作用,還會起到反效果。蛋白粉就是人們選擇比較多的一種營養品。那麼,蛋白粉喝多瞭會怎樣?蛋白粉當中的蛋白質含量是比較高的,而且人體所需要的熱量當中有百分之15左右都是從蛋白質當中獲取的。如果蛋白粉喝的太多,那麼蛋白質的攝取量就會增大。這樣蛋白質分解的產物比較多,就會給人體帶來很大的副作用,會給肝臟帶來很大的負擔,而且患
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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