照顧寶寶是一件很艱辛的工作，需要傢長有很大的耐心，尤其在寶寶不舒服哭鬧不止的時候，寶寶的情緒不良，就會影響到傢長的情緒也變得很差。這個時候，如果傢長不能進行很好的自我調節的話，可能就出現心理上的問題，那麼覺得自己的寶寶很煩怎麼辦？首先，很多的產婦在生產分娩以後，身體受到的創傷隻是一方面，很多人還會出現心理上的問題，嚴重的情況下，產婦就會出現抑鬱癥，對自己的生活和工作充滿瞭負面的心態，甚至有時候還會