孕婦是一個特殊的群體，因為孕婦身體很嬌弱，在各個方面都需要多加註意才可以讓孕婦的身體更加健康。但是有些孕婦在懷孕過程中隨著月份的增大，肚子的增大，會出現胯骨疼。那麼孕婦胯骨疼怎麼緩解？1、要放松，孕婦在躺臥時，應該將自己全身上下都呈現一個放松的狀態。不僅僅是要有意識地完完全全地放松身體，同時也要讓大腦得到完全的放松，讓大腦不存任何意念，不要去想任何無關的事情，放松自己就是最好的。2、在身下墊軟墊子