孩子很容易因為飲食或者季節的變化而上火，所以傢長要每天註意。如果孩子上火瞭，父母可以通過飲食來幫助孩子進行調理下火。那麼，小孩子清熱去火吃什麼呢？1.芹菜：芹菜性寒，具有清熱涼血、清腸排毒等功能。它富含維生素和膳食纖維，能消除肝火、肺火和胃火，特別適合平時容易生氣的孩子。父母可以經常用芹菜給孩子煮粥。2.萵苣：萵苣也是一種非常常見的蔬菜。口感脆嫩香甜，含水量豐富。它具有清熱、利尿、化痰、助消化的作