產婦在月子裡的飲食是不容忽視的，一定要做到合理安排，才能讓產婦的身體盡快恢復。有一些需要忌口的食物，在月子裡是千萬不能吃的，否則會給產婦的身體帶來不適。那來瞭解下月子裡能吃蓮藕嗎？月子裡是可以吃蓮藕的。蓮藕是月子裡的滋補佳品，豐富的蛋白質有下奶的作用，可以讓產婦的乳汁更充足。而且蓮藕中的纖維物質很多，可以預防產婦便秘。蓮藕還有除煩解渴、消瘀清熱的功效，可以緩解產婦在月子裡的很多上火癥狀，很適合在夏