魚本身是富含很多營養物質的，它身體的每一個部位營養價值都不一樣，小孩多吃對身體，腦袋發育是有好處的。市場上魚的種類很多，富含的營養價值也不盡相同，媽媽要懂得挑選適合寶寶的高營養魚給寶寶吃，那樣才能起到想要的良好效果。那麼寶寶適合吃什麼魚呢？市場上大魚小魚種類繁多，媽媽可以有針對性地購買。如煮湯用的，可以選用新鮮多鋅的小魚，一鍋豬排骨魚仔湯，非常地清甜可口，且營養價值高，適合寶寶喝。另外煮湯的還有一