懷孕的過程對於寶媽來說是一個艱巨而又幸福的時期，這段時間內媽媽為瞭讓寶寶得到更好的發育，所以是有很多的註意事項的，其中飲食是格外要註意的，如果吃的對寶寶發育就會很好，如果吃不對則會帶來負面影響，那麼孕期健康飲食要註意什麼？註意遠離含糖量高的飲食如果孕婦攝入過多的含糖量比較高的飲食，不僅會給孕婦帶來高血糖的危害，高血糖的孕婦本人在孕期和分娩的時候容易出現並發癥，而高血糖的孕婦寶寶出生以後患有畸形或者