對於懷孕的女性而言，她們的身體會有所變化，表現在為攝入營養物質的需求量也會越來越大。尤其是為瞭胎兒能夠健康的發育成長，需要有針對性的補充營養，同時為自身健康的著想。那麼，女性在懷孕多久的時候，才需要補充鐵呢？一起分析下吧。調查之後發現，女性在懷孕4-5個月的時候，是補充鐵元素的最佳時期，因為在這階段，胎兒會慢慢的成型，需要的營養物質也是非常之多的，尤其是鐵元素的含量需求極大，也為今後的健康打下良好