很多女性在生瞭寶寶之後覺得自己卸下瞭負擔，所以很多事情都可以不註意瞭。在懷孕的時候需要補充各種的維生素，葉酸，還有鈣片等等，生產後就不註意這些瞭。這種想法是不對的，女性在哺乳的時候也是有很多維生素需要補充的，那麼，哺乳期的時候是否需要補充維生素D呢？女性在懷孕後胎兒需要足夠的鈣質，所以需要補鈣，為瞭鈣質可以更好吸收，所以需要補充維生素D。生產後更加需要補充維生素D的，這個時候女性的鈣質流失會更多，