很多女性都存在陰虛內熱的情況，在出現相關癥狀後，往往會誤以為是上火引起的癥狀，而不引起重視，這樣身體的癥狀就會持續加重，從而引發更多健康問題，想問下陰虛內熱體質怎麼調理？陰虛內熱體質人群，容易出現舌苔發紅、潮熱盜汗、口幹舌燥等癥狀，這類人群要註意靜養休息，特別註意要睡好覺，晚上要早點休息，讓身體能得到完全放松，這樣也有助於身體各個氣道的放松，有助於氣息在體內的運行。陰虛內熱體質的人平時可以進行適當