相信你或多或少都聽說過去胎毒，據說孕期不去胎毒，寶寶出生後容易長紅疹呢。那麼究竟要怎麼去胎毒呢？如何去胎毒1、懷孕期間註意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品。2、每天一定要喝足8杯水。3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。4、避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。5、不吃不新鮮的海產。6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。7、使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如熱水燙、冷風吹等等。8、攝取維生

汗斑主要是真菌引起的疾病，經常發生在皮脂腺發達的部位，比如頸部，背部與上肢，孕婦的皮脂腺分泌量較多，所以也容易患上汗斑病癥，那麼，孕期如何去除汗斑？孕期想要去除汗斑，可以通過日常護理來進行，孕婦的身體比較特殊，如果不嚴重的話，可以不用藥物治療，以免抗菌藥物被皮膚吸收後，對胎兒造成影響，孕婦的情緒多變，心思也較為敏感，如果長有汗斑，就會影響到自己的情緒，此時要學會自我疏導，否則會加深病情，甚至引發其

當孕婦體內有濕氣時，就會感覺到身體疲憊不適，還會出現關節疼痛等不適癥狀，那麼孕期如何去除體內濕氣呢？一起來瞭解下！當孕婦體內有濕氣，其實跟環境有很大的關系，如果居住的環境是比較潮濕的，長期下去就會導致孕婦體內出現濕氣。需要重新選擇一處幹燥通風的環境內入住，同時日常可以用艾灸水泡腳。如果身體可以，需要每天堅持散步，幫助排出濕氣。孕婦在飲食上也需要吃得清淡一點，不要吃得過於油膩或者是吃太多生冷食物，不