產婦在孕期的時候，隨著胎寶寶的發育，會導致盆骨的形態發生變化。尤其是經歷瞭順產的產婦，甚至還會出現盆骨錯位的現象。因此每一個產婦在產後，都很擔心自己的盆骨發生錯位，那怎麼判斷產後盆骨錯位？如果想知道自己的盆骨是否錯位，可以采取俯臥的姿勢趴在雙上，然後腳尖朝下，盡力向後伸展。此時請傢人幫自己觀察，如果自己的腳尖沒有在同一個水平線上，而是一條腿長一條腿短，且自己不是坡腳，那就證明是自己的盆骨發生瞭錯位