眾所周知，葉酸對於孕期中的胎兒和女性的健康來說可謂是舉足輕重，經臨床數據表明，孕婦適當補充葉酸可以有效減少寶寶神經管發育畸形病變的幾率和避免先兆流產、先兆早產。雖然孕婦補充葉酸必不可少，但是並不意味著越多越好，那麼懷孕每天吃多少葉酸呢？根據有關權威發佈，依中國目前孕婦的健康狀況來看，每日服用400-800微克的葉酸量符合絕大多數孕婦對葉酸需求范疇，但是葉酸的日攝入量上限不得超過1000微克。體質正