子宮腺肌癥是婦科常見的疑難雜癥，臨床癥狀主要是經期延長、量多以及痛經等，嚴重的話還可能會引起月經失調，並且導致不孕。而這種疾病治療起來也要根據年齡、生育要求等進行選擇，那麼，子宮腺肌癥痛經怎麼緩解呢？首先，子宮腺肌癥會導致女性每個月痛經非常嚴重。出現這個情況，建議子宮腺肌癥患者，必須多吃一些溫熱的食物，多喝一些熱水，來進行緩解。千萬不要吃生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，因為這些食物很容易導致女性在月