便秘是一種人們在平時生活中經常會遇到的現象，嚴重的便秘對人體的健康有很大的危害，特別是對於一些年齡很小的寶寶來說，對寶寶的正常發育有很大的影響，需要及時的進行調理。那麼，兩歲寶寶長期便秘怎麼調理？兩歲寶寶出長期便秘的現象，傢長首先要調理寶寶的日常飲食，調節寶寶的飲食結構，給寶寶的飲食要多樣化。可以給孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜，以及一些粗纖維含量豐富的食物。在平時生活中要多給寶寶補充水分多喝水。對於