女性孕期的飲食不但要註重營養,更要保障飲食安全,要避免飲食不當影響到胎寶寶的健康發育。而小烏子是一種營養豐富的食材,烹飪後也是許多人喜歡吃的一道美味食物,那麼孕婦能不能吃小烏子呢?1、小烏子也被稱作烏籽、小烏賊或小墨鬥魚,是日常生活中一種很常見的食材,其含有的營養豐富,營養價值高,比如其中有蛋白質、碳水化合物、氨基酸、維生素、無機鹽以及多種的微量元素等。特別是其含有多肽,具有抗輻射抗病毒的功效,所
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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