腐竹是一種很美味的菜品，用來拌涼菜很好，炒著吃也不錯，因此腐竹是人們餐桌上常見的食物。有些孕婦也很喜歡吃腐竹，但是礙於自己懷孕瞭，飲食搭配需要時刻謹慎，也就不敢輕易食用。那來瞭解下孕婦能吃腐竹嗎？孕婦是可以適量吃一些腐竹的，腐竹其實不是大傢想象的垃圾食品，而是一種很有營養的豆制品，是用豆皮風幹制作的，營養價值也很高，孕婦適量食用對身體有很多好處。腐竹中含有大量的植物蛋白，可以幫助孕婦補充蛋白營養，