許多產婦在生產完之後都要好好的休養瞭。休養的這段時間就叫做“坐月子”。相信許多產婦們也發現瞭不僅月子期間，就連哺期間也是有很多食物不能吃的。那麼，哺乳為什麼不能吃鹽呢？其實，哺乳期女性不是不能吃鹽，而是要少吃鹽。人的一生中是不能夠完全不吃鹽的，特別是對於產婦來說出汗比較多，而且乳腺分泌的也較多，體內容易出現缺水、缺納鹽的情況。因此，哺乳期的媽媽們還是要保證每天對鹽的攝入的。但要註意不能攝入太多的鹽

月經是女性特有的一種標志，正常情況下，女性每個月都會來月經。大傢都知道在懷孕後，還有哺乳期間都沒有月經，但是在斷奶後，月經會慢慢的恢復，這種情況讓很多人不解，那麼哺乳為什麼沒有月經？哺乳期間的媽媽在生產後就會慢慢的有乳汁分泌出來，然後需要一個月的時間來修復子宮，這時候沒有月經屬於一種生理現象，因為每個產婦的情況不同，子宮恢復的時間也就會不同，有的產婦可能在滿月後就恢復瞭正常的月經，有些產婦就比較晚

很多女性都清楚的知道給寶寶喂母乳對他們的發育更有益處，所以現在多數女性產後都會選擇母乳喂養寶寶。正常情況來說，給寶寶吃母乳不會有什麼不適的感覺，但是有些女性在給寶寶喂母乳的時候胸部一陣陣的疼痛發生，那麼哺乳為什麼胸部一陣疼？在哺乳期出現胸痛癥狀這是很正常的現象，因為在哺乳期乳房分泌大量的乳汁，有時由於某種原因會造成乳腺管堵塞，乳汁淤積，這樣就可能引起疼痛。對於這樣情況的女性可以每天用熱毛巾敷乳房，