孩子的生長和發育，離不開各種元素的補充，這時候作為父母一定要加強營養，同時不能讓孩子養成厭食，偏食的壞習慣，才能對各種養分進行供應，同時也是依靠好的方法來對鋅元素和鈣質合理的進行添加，那麼孩子怎麼補鋅？1、鋅是個非常特殊的元素，不能在人體內快速的進行合成，隻能通過外界的各種食物來進行供應，一旦出現瞭短缺的情況，孩子就會出現頭發變黃，以及記憶力下降的狀況，這時候就要及時的通過各種食物，來進行有效的補