木耳含有各種各樣的營養元素，對於身體是非常好的，尤其適合肉類炒在一起的時候，它的營養價值會更高一些，但是懷孕期間有很多東西都是要謹慎食用的，因為如果吃錯東西很可能會傷到胎兒，那麼孕婦能不能吃木耳？木耳當中雖然含有很多的營養物質，含鐵量也比較多，能夠提高孕婦的免疫力，不過木耳是性涼的食物，如果孕婦吃得太多的話就可能會引起氣血不足或者是太過寒涼而導致流產，所以孕婦是可以少吃一些木耳的，吃的過多反而會出