南瓜是人們常會遇到的一種食物，南瓜中含有很多營養物質，能夠更好的讓人體吸收利用，保證機體正常運轉，同時還可以讓人們的身體變得更健壯，那麼，坐月子能不能吃嫩南瓜？坐月子能吃嫩南瓜，隻是不要吃太多就可以瞭，南瓜如果吃的過多，就會導致皮膚發黃、產婦脹氣、有的產婦還會出現過敏的情況、產婦身體的濕氣也會因為吃瞭南瓜而上升。適當的吃一些南瓜對於產婦還是有好處的，南瓜中的一些營養物質能夠更好的讓產婦的身體恢復。