懷孕後期胎兒增大時孕婦身上出現的疼痛的癥狀就會加重，有時還會出現腰困的現象，雖不是很嚴重但也會有影響，許多孕婦都不知道應該怎樣緩解，一直承受著痛苦，那麼孕婦腰困怎麼緩解？懷孕的時候孕婦肯定會出現身體的改變，尤其是到瞭懷孕中後期的時候，胎兒就會不斷的發育長大，孕婦的重心也會慢慢的前移，出現腰困腰痛的感覺，孕婦要困的時候可以通過側睡來緩解，側著睡的時候可以在後腰抽墊一個枕頭，這樣也能夠緩解一下腰部的壓