隨著目前生活壓力越來越大，很多人會不註意飲食，長此以往很有可能患有慢性胃炎，而大多數的胃病都需要在飲食上進行調理，長期服用藥物也可能會對胃黏膜造成一定的損傷，所以有慢性胃炎吃什麼養胃呢？有慢性胃炎通常多吃些低脂肪食物進行緩解，日常生活中可以吃些小米粥、南瓜、海帶、薏米、面條、紅薯等食物，少食多餐，逐漸的改變飲食習慣，從而可以改善胃部粘膜組織，使病情得到緩解，適量的增加戶外運動，可以使心情得到放松，