女性流產後，為瞭讓身體更好恢復，在飲食方面要更加註意。不過很多女性並不知道流產後飲食禁忌，這樣容易影響身體恢復，甚至導致身體留下病根。那麼，女性人流後吃什麼恢復快又不容易長胖？女性流產後的食譜是不能少瞭雞蛋的存在，雞蛋營養價值高，富含蛋白、維生素等，有利於孕婦補血、補充體力，促進身體恢復，也不容易長胖。女性流產後身體會失血，若是不能及時補充鐵質，容易出現貧血問題，所以這個時候可以多吃海帶、紅棗等補