在生活中，很多人都會嫌棄自己體重偏高，但是在他們身邊存在著無論如何吃東西也不會增加體重的人，這實在讓人羨慕。不過對於孕婦來說，孕期體重變化是有限制的，需要將自己的體重控制在正常范圍內。那麼，如何給胎兒增重呢？如果孕婦體重偏輕，則胎兒體重偏輕，則孕婦可從飲食方面入手來增加自身體重。一般孕婦要增加自己的進食量，雖然孕婦要做到少量多餐，那麼可以增加進餐量。而且，孕婦要吃得有營養，不可以為瞭增重而食用熱量