大傢在睡覺的時候都會墊枕頭，這可以承托起頸部。在小寶寶剛出生的時候，頸部是沒有生理彎曲的，所以不需要枕頭。等到出生三個月後，孩子的頸椎開始向前彎曲，這時就要為寶寶墊枕頭瞭。那麼，3歲寶寶睡多高枕頭呢？3歲的寶寶要睡5厘米左右的枕頭。小寶寶還處在發育階段，需要父母悉心的照顧。傢長們要為孩子準備合適的枕頭，不能過高或過低，否則會對寶寶的發育造成不良影響，還容易引發頸椎疾病。寶寶睡的枕頭不僅高度要合適，