隨著人們生活水平的提高以及生活節奏的加快，很多人已經把吃快餐當成瞭生活中的一部分，也正因為如此，人們攝入的脂肪量越來越多，肥胖的人也在逐年增加。那麼高脂肪食物究竟包括哪些呢？1、披薩不得不說披薩在快餐中算是一種比較受歡迎的菜式瞭，不但種類繁多，而且美味的同時還可以飽腹。但是它的熱量也是不低的，一片中等大小的披薩的熱量就在350~500卡之間，再加上額外添加的凝乳、雞肉和奶酪等，更是增加瞭脂肪的含量