番石榴這種水果在北方比較少見，但是在臺灣比較常見，因為這種水果味道非常甜，屬於一種吃甜肉多的水果，最主要的是營養價值比較高，在吃的時候一定要用正確的方法去食用，才能夠起到更好的效果，那麼番石榴籽能不能吃？番石榴籽也是可以吃的，適當的吃可以幫助消化，但是如果過量的吃番石榴的籽，也會對腸胃造成負擔。因為番石榴的籽具有很高的藥用價值。不僅可以預防糖尿病，還能夠對於中風以及水腫這樣的疾病，有很好的改善作用