有一些孕婦在懷孕期間會出現水腫的情況，如果水腫比較嚴重的話，平時穿的鞋子都會特別的緊，甚至整個身體都是浮腫的，嚴重影響到孕婦的生活以及健康，那麼孕婦怎樣防止水腫？在懷孕期間，一定要控制住體重，不能夠增重太多，這就需要在飲食上避免吃一些脂肪含量比較高的食物。應該多喝水多吃蘋果、芹菜、香菜、洋蔥、這些都能夠很好的保護身體，另外在飲食上，不可以吃太多的醃制食物，以及不能夠放太多鹽。懷孕期間盡量的不要到外